Как лечить гипергидроз подмышек в домашних условиях

Причины повышенной потливости

Потовые железы распределены по телу человека неравномерно. Самая высокая их концентрация — в области подмышек, на ступнях и ладонях. Они выполняют несколько функций от регулировки температуры тела до выведения шлаков и токсинов.

Причины сильной потливости подмышек:

1. Стрессы и длительное нахождение в состоянии повышенной возбудимости.
2. Ожирение.
3. Сахарный диабет.
4. Заболевания эндокринной системы.
5. ВСД и другие сердечно-сосудистые заболевания.
6. Опухоли.

Нормальным считается, если человек интенсивно потеет в период болезни, во время климакса и в сильную жару. Пот усиливается также при занятии спортом и во время активного физического труда. Если излишняя потливость тела присутствует всегда, независимо от рода занятий, сезона года и веса, то следует разобраться в этой проблеме и найти эффективные способы ее устранения.

Аксиллярный гипергидроз является нормальным физиологическим состоянием у малого процента, обратившихся к врачу. Обычно его причиной выступает стресс, заболевания щитовидной железы и сердца. Временное увеличение потоотделения наблюдается у беременных женщин, в период перед менструацией и во время стрессовых ситуаций (экзамены, собеседования и т. д.).

Виды гипергидроза

В зависимости от площади поверхности тела, на которой наблюдается сильное потоотделение, выделяют следующие два типа повышенной потливости:

• общий гипергидроз (повышенная потливость во всем теле);
• локальный гипергидроз (повышенная потливость на отдельных участках).

В последнем случае может быть поражена гипергидрозом одна зона — лицо, шея, зона подмышек, подошвы, ладони. Локальный гипергидроз встречается достаточно часто, особенно у женщин в возрасте от 15 до 30 лет.

Простые меры борьбы

Пот является благоприятной средой для развития бактерий, а это главная причина неприятного запаха из подмышечных впадин.

Ежедневная смена нательного белья и других предметов гардероба — обязательны. Также каждый день рекомендуется принимать контрастный душ. Он адаптирует кожу и потовые железы к смене температур, которые уже не так резко будут реагировать на жару.

Белье выбирают только из натуральных материалов — хлопка и льна. Они пропускают воздух, дают коже дышать и препятствуют размножению бактерий.

Важно уменьшить потребление специй, которые активизируют многие внутренние процессы в организме. В меню включают больше клетчатки, кисломолочных продуктов, чистой воды. Из вспомогательных средств можно приобрести специальные накладки, которые крепятся к одежде и не дают признакам пота выявляться снаружи.

В жаркую погоду можно каждые 3 часа протирать подмышки влажной салфеткой, чтобы убрать пот и не допустить размножение бактерий. Желательно обязательно использовать антиперспирант, который частично блокирует работу потовых желез и препятствует размножению микроорганизмов.

Для тех, кто страдает ожирением важно заняться активным образом жизни, чтобы сбросить лишние килограммы и частично избавиться от проблемы.

Народные средства

Нетрадиционная медицина тоже обладает достаточным количеством средств для избавления от гипергидроза подмышек.

Самыми эффективными считаются:

• Ромашко-содовая смесь. Из ромашки лекарственной готовится обычный отвар, и в него добавляется пара столовых ложек соды питьевой. Этой смесью нужно постоянно протирать подмышечные впадины.
• Отвар из коры дуба с лимонным соком. Необходимо таким раствором ежедневно по несколько раз смазывать подмышки. Он способствует уменьшению секреции потовых желез.
• Настойка из хвоща и грецких орехов. Для ее приготовления смешиваются оба компонента в одинаковых пропорциях. Применять настойку нужно дважды в день. Она отлично уменьшает потоотделение.
• Состав из прополиса с настойкой шалфея. Прополис растворяется в водке, туда же добавляется настойка шалфея. Наносить средство рекомендуется на подмышечные впадины утром.

Эффективные аптечные препараты

Если правила гигиены и другие вспомогательные меры не помогают, нужно специальное лечение. Из местных средств устранения симптомов гипергидроза выделяют следующие аптечные препараты:

• лечебные антиперспиранты с алюминием;
• пасты Теймурова и Лассара;
• Формагель.

К лечебным антиперспирантам относят средства гигиены с солями алюминия, например, Dry Dry, Odaban. Они полностью или частично блокируют потовые железы, эффект от которых может наступить через несколько дней.

Если потеют подмышки, можно попробовать пасту Теймурова, которая содержит салициловую и борную кислоту. Действие пасты основано на свойствах составных компонентов. Они подсушивают кожу и дезодорируют кожу, обладают антибактериальным и противогрибковым действием. Использовать пасту рекомендуют не более 30 дней подряд ввиду привыкания и развития побочных эффектов.

Паста Лассара — подсушивающее и дезинфицирующее средство для лечения потливости, пролежней и других проблем. Главное действующее вещество — салициловая кислота и цинк.

Формагель носится на кожу 1 раз в 2 недели. Действует на потовые железы, подавляя их активность.

Традиционные рецепты

Народные средства дополняют медикаментозную терапию, но не могут замещать ее. Ниже представлены несколько популярных рецептов.

• Настой шалфея. Одна чайная ложка измельченных листов растения заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 20 минут. Стакан настоя делится на три порции и применяется 3 раза в сутки.
• Настойка иссопа. Две столовые ложки измельченных стеблей растения заливаются стаканом спирта и помещаются в темное место на две недели. Полученное средство применяется по одной чайной ложке перед сном.
• Обтирания настоем ромашки. 6 столовых ложек цветков растения заливаются двумя с половиной литрами кипятка и настаиваются 3 часа. Затем полученная смесь процеживается, и в нее добавляются две ложки соды, после чего ей можно протирать подмышки.
• Настойка хвоща. 30 грамм травы смешиваются с 300 мл водки, этот настой выдерживается две недели. Средство используется для обтирания подмышек путем его нанесения на ватный тампон.

Народные методы решения проблемы

Народная медицина предлагает свои способы лечения излишнего потоотделения. В основном это компрессы и протирания области подмышек травяными отварами. Для этих целей часто используют кору дуба и ромашку.

Первый компонент обладает выраженным вяжущим и антибактериальным действием. Компресс из отвара коры дуба подсушивает, очищает кожу и препятствует размножению бактериальной флоры. Чтобы приготовить отвар нужно:

• 1 ст. л измельченной коры залить 1 ст. воды комнатной температуры;
• поставить на водяную баню (30 минут);
• остудить до температуры тела;
• протирать подмышки 3-4 раза в день.

Отвар ромашки используют для добавления в ванну. Он снимает воспаления и раздражения подмышками и подсушивает кожу.

Эффективным методом борьбы с чрезмерной потливостью является крепкий содовый раствор. Он готовится из 2 ст. л соды и 1 стакана воды. Таким составом достаточно протирать подмышки 2 раза в день. Через 4-5 дней потоотделение станет менее интенсивным.

Из других средств народные методы рекомендуют:

• детское мыло;
• уксус;
• спирт;
• лимон.

Для снятия эмоционального напряжения, как причины гипергидроза, рекомендуется регулярно употреблять успокаивающие чаи из мяты, мелиссы, валерианы или пустырника.

Морская соль — еще один недорогой и доступный способ борьбы с потливостью. Можно принимать солевые ванны 2-3 раза в неделю для всего тела. На одну процедуру берут 2-3 горсти соли. Для усиления эффекта в ванну добавляют эфирное масло хвои или цитрусовых.

Можно приготовить отвар для компрессов из веток сосны, которые богаты эфирными маслами и антибактериальными веществами. Рецепт приготовления:

1. Свежесобранные ветки измельчают ножом и заливают кипятком.
2. Ставят на водяную баню и настаивают по 30 минут.
3. Дают остыть до комнатной температуры.

Повышенное потоотделение подмышек, лечение и профилактика гипергидроза

В запущенных стадиях в подмышечных впадинах появляются опрелости и гнойные высыпания, может воспалиться потовая железа. Гипергидроз подмышек нельзя оставлять без внимания. Тем более, его можно вылечить.

Кто подвержен гипергидрозу подмышек

От повышенного потоотделения подмышек страдают многие люди. Чаще всего это женщины, из-за их высокой эмоциональности и частых гормональных сбоев. Повышенная потливость подмышек у подростков – тоже частое явление.

Оно связано с гормональной перестройкой. Реже всего гипергидроз встречается среди людей пожилого возраста, ведь у них хуже работают все органы и системы, в т. ч. потовые железы.

Причины повышенного потоотделения подмышек

Гипергидроз редко бывает постоянным явлением. Чаще всего это временная реакция организма на различные раздражители:

• повышение окружающей температуры;
• физические нагрузки;
• острая и горячая пища;
• алкоголь и кофеин;
• стресс и нервное напряжение (из-за выброса адреналина);
• неправильный подбор дезодоранта;
• реакция на некоторые лекарства (аспирин, инсулин, ацикловир, противорвотные, антидепрессанты);
• синтетическая одежда;
• гормональные сбои (беременность, менструация, климакс);
• генетическая предрасположенность.

Заболевания, сопровождающиеся гипергидрозом

Нередко повышенное потоотделение в области подмышек говорит о наличии серьезного заболевания.

Нарушения, симптомами которых является гипергидроз:

• нарушения работы эндокринной системы (заболевания щитовидной железы, сахарный диабет);
• заболевания сердечно-сосудистой системы (гипертония, вегетососудистая дистония);
• заболевания центральной нервной системы (эпилепсия, инсульт, сотрясение мозга, болезнь Паркинсона);
• инфекционные заболевания (гепатит, туберкулез, сифилис, грипп, ангина);
• избыточный вес и ожирение;
• раковые заболевания (лейкемия, лимфома);
• отравления и интоксикация;
• абстинентный синдром;
• дыхательная недостаточность;
• боли различного происхождения;
• системные заболевания (аутоиммунный процесс, артрит).

Лечение повышенного потоотделения подмышек

Иногда чтобы избавиться от гипергидроза достаточно устранить причину, вызвавшую его. Можно использовать вспомогательные средства или процедуры с длительным сроком действия.

Существуют следующие способы устранения повышенного потоотделения в области подмышек.

Физиотерапия

С помощью воздействия тока низкого напряжения сужают протоки потовых желез. Процедура действует 3-4 месяца.

Ионофорез

Заключается в проведении ионов из водопроводной воды в кожу под воздействием тока.

Электрофорез

В качестве проводника используется не вода, а холинолитики – вещества, блокирующие нервный импульс в потовые железы.

Салонные процедуры

Пилинги и обертывания. Дорогостоящие, но не слишком эффективные мероприятия. Введение препаратов ботулотоксина (Ботокс, Диспорт).

Блокирует деятельность потовых желез. Действие длится около полугода.

Аптечные препараты

Можно купить средство от потливости подмышек в аптеках. Некоторые из них назначает врач, но кое-что можно купить и самостоятельно.

Системные антихолинергики (атропин, скополамин, гиосциамин)

Назначаются врачом. Блокируют нервную передачу в потовые железы.

Успокоительные средства

Назначаются при гипергидрозе, возникшем на фоне нестабильности психического состояния.

В зависимости от проблемы врач может назначить:

• седативные;
• транквилизаторы;
• бета-блокаторы;
• антидепрессанты;
• нейролептики.

Местные антисептики от пота (формагель, формидрон, паста Теймурова, борная кислота)

Обладают бактерицидным действием. Помогают справиться с неприятным запахом, но потоотделение снижают несущественно.

Блокаторы потоотделения (Dry Dry, No Sweat, Максим)

Обычные дезодоранты и антиперспиранты борются в основном с запахом пота. Эти аптечные препараты плотно закупоривают потовые протоки. Их частое использование может привести к воспалению потовых желез. Высокое содержание алюминия может привести к раку молочной железы. Рекомендуется применять эти средства не чаще двух раз в неделю.

Оперативное вмешательство

Рекомендуется только в сложных случаях, когда другие способы не приносят желаемого результата.

Симпатэктомия

В грудной клетке делают неглубокий прокол, через который вводят специальный инструмент для разрушения нервных волокон, передающих сигнал потовым железам. На вегетативный ствол воздействуют током или химическими веществами.

Такой способ не дает гарантии, т. к. волокна разрушаются не полностью и могут восстановиться. Для более стойкого эффекта симпатический ствол пережимают. Эффективность данного метода очень высока, потоотделение в подмышках снижается на всю жизнь. Правда, используют этот вид операции редко из-за возможности осложнений и повышенной травматичности.

Эндоскопия

Местная операция в области подмышечных впадин. Через проколы под кожу вводят инструменты и клипируют нервные волокна. Вмешательство дает положительный и долгосрочный эффект, но может привести к повышенному потоотделению в других частях тела.

Липосакция

Из подмышечных впадин выкачивают жир, что ведет к разрушению нервов и останавливает деятельность потовых желез. Эффект от операции пожизненный.

Кюретаж

В области подмышек делают 1-2 прокола. Через них вводят инструмент и выскабливают потовые железы. При этом травмируются нервные волокна. Эффективность метода высока, но существуют противопоказания.

Лазерная операция

Потовые железы разрушают путем введения оптического волокна в подмышечную впадину. Вместе с железами погибают волосяные луковицы, что ведет к выпадению волос в этой области. Метод щадящий, но дорогой. При этом погибают только те железы, которые находились максимально близко к оптоволокну.

Иссечение кожи

Удаление участков кожи и подкожной клетчатки вместе с потовыми железами. Операция показана тем, кто страдает гидраденитом. Обладает стойким пожизненным эффектом, но достаточно травматична. После процедуры образуются многочисленный шрамы и рубцы.

Чрескожная операция

В область рядом с позвоночником вводят иглу и разрушают нерв током или химикатами. Часто бывает неэффективна, т. к. врач во время операции не видит нерв. Ее проводят редко еще и из-за риска повреждения близлежащих органов.

Как избавиться от потливости подмышек в домашних условиях

Лечение гипергидроза дома может быть достаточно эффективным. Средства народной медицины успешно борются с повышенным потоотделением в области подмышек.

Для наружного применения:

• лимонный сок;
• отвар коры дуба;
• хвойно-солевая ванна;
• отвар из ромашки;
• чай (черный и зеленый);
• раствор марганцовки;
• ванна с маслами сосны и эвкалипта;
• настойка чайного гриба;
• содовый раствор;
• спиртовая настойка листьев грецкого ореха;
• раствор яблочного уксуса;
• настой листьев гаммамелиса;
• настой хвоща полевого;
• картофельный сок.

Для приема внутрь:

• отвар из шалфея и крапивы;
• настой из иссола;
• отвар из валерианы или пустырника (успокоительные средства).

Профилактика гипергидроза

Чтобы снизить раздражающее действие внешних факторов на потовые железы следует выполнять следующие мероприятия:

• совершать водные процедуры дважды в день;
• периодически принимать контрастный душ;
• носить свободную одежду из натуральных тканей;
• удалять волосы в подмышечных впадинах;
• не употреблять избыточное количество жидкости;
• сократить употребление острой пищи, алкоголя и кофеина;
• посещать сауну или баню для вывода токсинов и лишней жидкости;
• принимать витамины А, Е, В;
• заниматься спортом;
• избегать стрессовых ситуаций;
• лечение своевременное лечение заболеваний, вызывающих излишнюю потливость.

Кроме неприятного запаха и испачканной одежды повышенное потоотделение в области подмышек может свидетельствовать о наличии серьезного заболевания или стать его причиной.

С гипергидрозом можно и нужно бороться, главное, делать это правильно. Посмотрим интересное видео по теме:

Аппаратные способы борьбы с гипергидрозом

Когда сильно потеют подмышки, а отклонений в здоровье пациента врач не определил, можно воспользоваться аппаратными способами устранения гипергидроза. Самые популярные методы такого лечения:

• ионофорез со специальными лекарственными средствами, которые поступают глубоко под кожу посредством слабых импульсов токов;
• электрофорез, который тоже основан на действии импульсов на область потовых желез;
• водолечение для нормализации эмоционального состояния (гидромассаж и др.).

Любые аппаратные средства лечения противопоказаны при заболеваниях кожи, опухолях, при беременности и наличии кардиостимулятора. В некоторых косметологических салонах предлагают инъекции ботокса в область подмышек. Вещество избавляет от проблемы минимум на 6 месяцев, так как полностью блокирует работу потовых желез. Но эта процедура имеет противопоказания. Одной из самых эффективных является лазеротерапия, которая уже набирает популярность. За счет воздействия тепловой энергии на потовые железы, их активность блокируется на 95%.

Хирургические способы устранения проблемы мокрых подмышек

Если консервативные и народные средства не помогают от пота под мышками, то врачи предлагают к хирургическому вмешательству. Эффективной считается процедура кюретажа — полное удаление потовых желез из проблемных зон. Операция эта не сложная, а пациент перестает потеть даже когда жарко в течение 5 лет.

Второй способ уменьшить проявления гипергидроза — липосакция, которую проводят людям как с ожирением, так и с нормальной массой тела. Из области подмышечной впадины удаляется жировая прослойка и разрушаются нервные окончания, которые связаны с потовыми железами и передают им сигналы центральной нервной системы.

В особо тяжелых случаях хирурги прибегают к симпатэктомии. В результате специальным зажимом-клипсой блокируется окончание ствола вегетативной нервной системы в области подмышек. В результате этой процедуры потовые железы становятся теперь не связаны с нервными рецепторами и находятся в покое.

Симптомы

Гипергидроз может сопровождаться:

• Сыпью, зудом.
• Чрезмерной потливостью (мокрые пятна на одежде под мышками).
• Неприятным запахом от тела.
• Назойливыми мыслями о потливости, которые не дают покоя.

Виды гипергидроза

По течению делится на:

• Сезонные — появляется в летнее время.
• Постоянные — возникает при любых ситуациях.
• Периодические — иногда обостряется.

По распространению на теле:

• Местный (локальный) – потеют (влажные) руки, ноги, подмышки, лицо. Потение сопровождается неприятным запахом.
• Общий (генерализованный) – потеет все тело. Часто возникает на фоне стрессовых ситуаций или общего заболевания.

По уровню сложности делится на:

• Умеренная потливость – не воспринимается человеком и окружающими, как отклонение.
• Средняя потливость – вызывает некоторые проблемы, например, при рукопожатии.
• Сильная потливость – мокрая одежда от пота и неприятный запах заставляет пациента избегать контакта с окружающими.

Чего следует опасаться

Человек, страдающий от повышенной потливости, постоянно ощущает дискомфорт. Это чревато социальными проблемами, развитием замкнутости и не желанием находится в обществе. Все зависит от эмоциональной восприимчивости и состояния нервной системы.

В плане здоровья гипергидроз может быть провокатором развития устойчивой бактериальной и грибковой инфекции кожи, которая из области подмышек может распространиться на другие участки кожи. Врачи заметили, что сильно потеющий человек чаще болеет простудными заболеваниями и страдает от микоза стоп.

Проблему можно решить и если она не носит временный характер и не поддается лечению домашними средствами, стоит обратиться к специалистам: дерматологу, терапевту, эндокринологу.